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周末 OnCall 需要支付工资么

最近在聊 OnCall(值班)机制时候,我们就讨论过,是否 OnCall 需要给参与的人员付工资呢?? 其实据我之前的历史经验,OnCall 在中国的绝大多数公司是没有的。之前猿辅导的时候,推出了另外一种 OnCall 机制,就是到公司 OnCall 但是需要完成相应的 Ticket 任务; 这样会给予加班一天,你可以选择调休或者后面给予一定的假期工资的赋予; 其实 OnCall 有很多种,比如有的是,一定时间段,比如下班晚上 7:00-12:00; 更多的是周末,周末 OnCall 对于很多人实际上有影响的,比如,你由于需要盯着你的聊天软件,以及相应的邮件或者 Dashboard; 你并不能非常自由从事的周末计划;但是它的确不同于正常的工作,因为你并不需要完成相应代码需求或者测试需求; 自己好奇,在美国那边的 OnCall 劳动法律有什么规定么?毕竟我们知道可能欧洲或者美国的企业,对于劳动法的执行还是比国内好一点; 在这篇 Do You Get Paid for Being on 详情 »

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肥胖后遗症

可能很多年前,我都自认为是不会胖的。觉得自己带有这样的体质; 吃的确实不多 运动量也足够 知道今年,我开始怀疑了。 我确实不知不觉长了几十斤;如同《漫长的季节》里龚彪的变化: 得力于全年新冠,阳过之后,很久没有恢复到运动中,加之春节来临,吃的也比较多,到今年三月份,已然发现多了几十斤; 大概长胖后我觉得有一些悄悄的变化影响着身体: 运动开始费劲了。感觉没运动多少,就气喘嘘嘘; 衣服开始变紧身了,尤其到夏天,很多 T-shirt 有些吃紧了,发现已然在站着的时候,肚子开始凸显了,需要深吸一口气; 容易犯困,尤其中午这个时候;好消息是,晚上真的比以前更容易睡着了。 吃东西确实比以前能吃了,而且自控力下降;面对好吃的慢慢有些为所欲为了; 随着入夏后,自己也开始恢复锻炼。明显发觉跑步配速下降了,现在想要坚持到 6 min 都极其困难。所以自己制定目标是,希望今年可以冲刺到 5 分半,目测自己如果能够达到那个目标,体重也肯定会回到以前了。 详情 »

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新冠碎碎念-复阳

不知不觉,发现复阳了。 我仍记得周二晚上,下班身体发软。然后就跑回家测试体温,果真37.6 了。然后由于没能达到38度,也就还没吃退烧药。当时非常怀疑是不是又一次感染了。但是测试了两次,还是没有测试出来。 晚上睡着睡着,然后后背开始发凉了,然后自己裹紧被子;到了第二天一早,测了抗原发现还是阴性;但是测了体温 38.5 了。一看,这个真够呛;脑袋光晕晕的。开始休息了一天,晚上体温还是在38度徘徊,自己吃了退烧药;终于体温慢慢回到了37.5度左右了,心想,肯定马上就过去了,听别人说二阳也就一天时间比较痛苦; 周四早上,果真没有发烧了。然而开始流鼻涕了,心想这个小问题,应该就会迈向康复了;然而意外的是鼻涕是一点没有止步的趋势。连着两天,鼻子不通,偶尔还打哈欠,感觉脑袋光也完全不能深呼吸了,肺部也咳着疼痛;感觉这次相比上次似乎除了不咋发烧很长时间,其他症状也还是有些持续很长。 周六早上测了下,居然两道杠。果真是复阳了,感觉之前发烧可能已经感染,但是剂量低,身体机制在进行反抗。 周末只能寄托好好休息,赶紧回复过来吧。 详情 »

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小镇IT青年物质自由金字塔

这是一直想分享的内容,从一个小镇走向城市,自己所经历的物质消费变化观察; 自己所谓的物质消费目标分为了10个阶段,也分别代表着我们随着成长面临的经济上的压力目标; 财务自由 买房自由 买车自由 旅行自由 买鞋自由 外卖自由 音乐会员自由 奶茶&咖啡自由 视频会员自由 麦当劳自由 下面自己讲分别说下这些,以及自己的理解; 麦当劳自由 这个目标总的来说,是自己最期待,但也是最容易达成的。自己从小镇上去大城市,记得火车站旁就有一个。火车长达20个小时的旅程,有的时候自己就告诉自己,到达火车站,也去体验一下。其实第一次吃,可乐,汉堡,薯条,没有觉得特别突出,但是可能是由于饿了吧,心里觉得: 真香。 自己第一份工作是在北京,公司附近就有麦当劳,实际上第一份工作,自己是 IT 研发,总的来说那个时候发了工资,进入麦当劳,虽然有些紧张,但是看了看了价格,其实偶尔一顿,即使每周一次,各式各样的汉堡,于自己而言,压力已然全无。实际至今也喜欢吃肯德基或者麦当劳,午餐30多块钱,赶上各种卡,其实也还好。 详情 »

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重看《兰迪·波许教授的最后一课》

最近和公司 VP 1on1 聊了一些个人过去的经历和感悟;然后 VP 提及一个非常著名的演讲 兰迪·波许教授的最后一课-Randy Pausch's Last Lecture。 这是CMU著名教授兰迪·波许 在面临因为癌症还剩为数不多的岁月里做出的一个非常重要的演讲。自己在大学的时候,因为李开复的安利,听过一次。那个时候,20岁左右的自己,对于未来迷茫感是自然的。然而那个演讲,给予我最为感触的是一步一个脚印,去践行自己的梦想。我被宇航员体验那一个所谓震撼,但也能明白,任何非常难得事情,只要一步一个脚印也能慢慢实现。 但是最近 1 on 1 ,Tyr 提及的是另外一句非常中的话: Experience is what you get when you didn‘t get what you wanted. 经验是在你无法获得想要之物时才会学到的。 自己回顾了过去几年的工作经历,总觉得一些失败围绕在心头,虽然有外部因素,但是心里多少会有些在意。然后他叫我去体会这句话。 我也一直想,为什么20岁的失败,能够接受。 详情 »

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裁员后的生活

记得3月份经历裁员的时候,心情是起伏不定的。和绝大多数人一样;心情变化很大,才开始会非常震惊,后续开始平静接受结果,赔偿后喜出望外,开始准备找工作的亚历山大。 对于个人而言,裁员是一件非常超出预期的事情,以至于我现在仍觉得是个非常不好的结果;很多人第一时间会觉得,很多人觉得有赔偿,拿钱面试,还能涨薪多好的机会啊。 然而这一切建立在之前对于行业的认知,在过去一年里,工作成为一个非常重要的事情;每个人能够有份稳定的收入就算是已经很不错了,至于工作好坏,工资高低都成为后话。我也相信绝大多数人和我一样,才开始听到裁员消息是震惊的。因为这并不算是自己预期的事情,突然来临还是会措手不及。然而赔偿聊完后,大家又会转换成另外一种心情,毕竟多了一些实打实的钱。慢慢开始接受这些,然后心情释然很多。然后准备说先玩一个月; 大概裁员的时候,前一个月是完全没有操心下一份工作的。这个月,大概自己成为了全职主夫,买菜,做饭,收拾屋子,洗衣这些。因为爱人会上班,自己得配合她的时间,开始做早餐,午餐和晚餐。媳妇上班近,早上七点起来绰绰有余;随后她上班后,变回去附近的菜市场买些菜;这个时候发现规划每日菜谱,也成为一个头大的事情;自己也会去抖音搜搜一些头部作者的做饭视频。其实早上没有太多时间是可以耍的发现买完菜之后,回来会处理有些菜处理还比较费时间的。 做好午餐后,大概就是和媳妇一起吃饭,看视频。她下午一点半才去, 详情 »

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迈入 Life4.0 的小琐事

北京时间2023年4月20日晚10点38分,随着远处几声呜呜的哭声,自己心情稍微舒缓了一些;没过多久,老婆打来视频,发现宝宝睁着眼睛东看西看。自己的紧张的心情终于释放完; 周一 上周天和媳妇去医院检查,做 B 超确认下当前孩子的生长状况。医生说孩子手稍微长了点,体重和头围增长不快;看着还是很健康的样子;随后今天又去做了胎心监听,随着生产临近,胎心是个很重要的测量指标。在家的时候也会偶尔,孩子动少了,便会在家去做监听;做完之后,反复和医生沟通了下能不能尽快进医院,随后医生确认周期 41 周,于是乎开了住院单, 计划周二上午去办理住院手续; 周二 周二过去,上午一早就过去了;目前医院限制还是很严格,只能一个家属陪护;我陪着媳妇把手续弄完,然后就在二楼产科旁边等排位安排;坐在产科旁的等待区,偶有护士会抱一个新生儿出来,叫家属确认,通告性别时间等一些基本信息;有的是妈妈过来,有的是丈夫过来,大家主要是两类,过来等待安排床位的,剩余的便是等待孩子从产房出来的;自己一直想,生孩子为什么丈夫没有在身边握着手;当然后来几天便也知道为什么了。 一直到中午,媳妇终于排到了床位,然后行李全部放了进去;然后自己也去旁边吃了午饭。在凯德 mall 下边 点了份面皮和肉夹馍;随后去楼上买了大杯拿铁, 详情 »

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《一切都会好起来》

最近很快读完了这本,《一切都会好起来的-焦虑线条》。这是一本漫画书籍,都是通过插图来引导读书进行阅读; 为什么会看焦虑的书籍 其实对于焦虑(anxious)这个词汇最近几年开始明显加剧;自己也开始自我探讨,焦虑的来源: 整体就业行情和市场发展给人带来的不安;最近几年互联网的平台发展智力,结合宏观经济发展疲弱,结合就业人口居高不下,我们开始面临大规模的裁员,这种裁员是实实在在可以感受到的,你经常会听到身边的人说自己不小心因为业务发展裁员;又或者找工作投了很多简历依旧没有回复;这和几年前形成了鲜明的对比,于是裁员恐惧弥漫在身边;而且,互联网高薪下,给人转型带来了极大的落差感,这一点也是很重要的; 随着完成婚姻,开始组件自己的家庭;生活上的焦虑感开始油然而生;而且最近宝宝的诞生,也无疑给自己带来了时间和经济上的压力;于是乎,很多年轻人对于婚姻生子的恐惧确实是大家长时间单身,习惯那种无拘无束的生活,面对突然的转变,适应和担忧是与日俱增的; 面对马上新出身的宝宝,作为父亲这个角色,也是完全没有准备的;自己从小个性,独立,不太喜欢和人打交道;现在突然来了这个小东西,我都不知道自己能不能相处好,或者承担好这样的角色,自己到是期望一年后断奶就放回老家;感觉自己真的需要慢慢培养与人交往的能力,包括对待这种小孩子极易哭泣的性格,产生足够的耐心; 学到了什么 这本书我觉得在你非常焦虑的时候可以读一读; 数内容很少,阅读较为轻松 书中告诉我们对于未来思绪万千的事情,不放让自己去享受当下你愿意投入的事情,喝杯咖啡奶茶,看电影,跑步, 详情 »

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告别大小周,真的治好了焦虑

由于毕业至今,很少有公司大小周;因此上一段经历,大下周给我所留下的印象是极为不好的;这里面有很多原因: 年纪大了,精力没有刚毕业时候那么旺盛 慢慢家庭的琐事开始增多,给家里的时间也变少了 平时的上下班晚,也渐渐增加了周末的疲惫感 所以这里也建议,年纪偏大的程序员 30+ ,尤其已经成家的情况下,在 Offer 选择上一定要考虑清楚这一条;我理解大小周给人造成的影响是多方面的;比如周六的计划,很多时候大家都把周六作为放肆玩的一天,但是由于大小周的存在,所以你不得不局限在周天进行一次放松;但是时间较短,你也很难去计划爬山,徒步这些,毕竟这些很累需要时间调整;因此大多数周日,你也只能在家调整调整;而且很多时候,公司的事情,你也不一定上班的几天就能完全解决,你也需要花一些周末的时间,这样你周天几乎也就废掉了;因此长期以来,给人造成那种无法释怀感,还是挺有影响力的; 由于经历过一段大小周,现在双休给人的感觉是真的非常不错的;你可以周六尽情的去计划,可以远处,也可以宅在家;至少这一天,你是可以完全处在自由的状态中;比如自己会陪家人外出吃一顿好的,也会在家玩游戏看书,或者看电影;比如周末花了些时间看完了一部小众电影《跟踪孔令学》,还是挺让人感触的; 我觉得人体对于工作焦虑可能表现在几方面: 开始不喜欢自己的工作,开始想着应付 时时刻刻的疲惫感,没有太多工作的激情 不愿意和他人交流对话 详情 »

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2023-3-10 袁世凯复辟

今天是个特殊的日子; 袁世凯复辟了。 到了新时代,还有人坐着皇帝的梦; 我们见证着历史; 如果你相信历史,那历史会给今天留下一笔; 看着窗外的沙尘暴,漫天的黄沙,给北京笼罩着不稳定的氛围; 一个人的是非功过,都需要经过历史的检验; 随着未来几年经济持续的下滑,矛盾自然而然会产生; 希望大家也做好准备,文革一定会卷土重来的;那个时候,你都不曾反抗,你就会被安排的明明白白; 好好练习英文,做好 RUN 的准备; 详情 »